奶豆添营养 少油更健康

——横溪小学开展“5.20 中国学生营养日”宣传教育活动

2024年5月20日是第35个“中国学生营养日”，今年的主题是“奶豆添营养，少油更健康”。为了进一步增强全体学生营养意识，倡导健康生活方式，横溪中心小学于5月20日开展了以“奶豆添营养，少油更健康”为主题的学生营养日宣传教育活动。

5月20日上午，进行国旗下讲话。许老师讲解高盐高糖高油食物的危害，强调学生时期营养的重要性，普及“减油、增豆、加奶”的核心营养知识，引导学生养成不偏食、不挑食、讲卫生的好习惯。

5月20日下午，组织了四年级学生参观健康教育体验馆。校医向学生们普及了食物营养、健康体重等相关知识，引导学生树立了“合理营养、平衡膳食和适量运动”的理念，认识到科学膳食、养成健康生活习惯的重要性。

健康中国，营养先行。此次“中国学生营养日”活动的开展，普及了营养健康知识，提升了营养健康水平，对学生养成良好的健康行为习惯具有积极意义，更好地促进了学生的健康成长。