时   间

内   容

上午

8：00----8：10

晨    会

8：15----8：55

第一节课

9：05----9：45

第二节课

9：45----10：10

大课间体育活动

10：10---10：50

第三节课

11：00---11：05

眼保健操

11：05—11：45

第四节课

中午

12：20—1:45

午 休

下午

2：00---2：40

第五节课

2：50---2：55

眼保健操

2：55---3：35

第六节课

3：35---4：00

大课间体育活动

4:00

打扫、学生放学

4:00—4:40

教师集中学习（含教研组、备课组、政治业务学习、周前会等）